Susu merupakan minuman yang kaya akan vitamin dan mineral yang dapat menyehatkan tubuh. Tapi tahukah anda apa saja manfaat susu untuk kesehatan tubuh kita? berikut adalah manfaat susu bagi kesehatan tubuh.
Protein dalam susu segar cukup tinggi dan cocok diminum jika ingin membentuk otot, dan meningkatkan berat badan secara alami juga dapat dilakukan dengan meminum susu segar.
Nutrisi yang terkandung dalam susu segar adaah protein, vitamin B12, vitamin D, vitamin A, kalsium, riboflavin, dan niacin. Semua itu baik untuk kesehatan tubuh.
Susu segar cukup mudah di dapat karena harganya yang terjangkau. Karena tidak ada proses kimia yang dilakukan untuk memurnikan atau menambah bahan lain kedalam susu.
Jika ingin mendapatkan kulit halus alami coba konsumsi susu segar setiap hari, kesehatan dan kecantikan kulit alami akan diperoleh dari dalam secara alami.
Mengkonsumsi susu segar dapat melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit atau susah buang air besar.
Itulah beberapa manfaat meminum susu segar bagi kesehatan. Jadi jangan ragu mengkonsumsi susu segar dan dapatkan semua khasitnya.
Selamat mencoba by +Fazri Abdiana
- Membentuk Otot
Protein dalam susu segar cukup tinggi dan cocok diminum jika ingin membentuk otot, dan meningkatkan berat badan secara alami juga dapat dilakukan dengan meminum susu segar.
- Nutrisi Tinggi
Nutrisi yang terkandung dalam susu segar adaah protein, vitamin B12, vitamin D, vitamin A, kalsium, riboflavin, dan niacin. Semua itu baik untuk kesehatan tubuh.
- Murah dan mudah di dapat
Susu segar cukup mudah di dapat karena harganya yang terjangkau. Karena tidak ada proses kimia yang dilakukan untuk memurnikan atau menambah bahan lain kedalam susu.
- Menghaluskan Kulit
Jika ingin mendapatkan kulit halus alami coba konsumsi susu segar setiap hari, kesehatan dan kecantikan kulit alami akan diperoleh dari dalam secara alami.
- Melancarkan Pencernaan
Mengkonsumsi susu segar dapat melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit atau susah buang air besar.
Itulah beberapa manfaat meminum susu segar bagi kesehatan. Jadi jangan ragu mengkonsumsi susu segar dan dapatkan semua khasitnya.
Selamat mencoba by +Fazri Abdiana
Tag :
Informasi
0 Komentar untuk "Manfaat Minum Susu Bagi Kesehatan Tubuh"